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廣府煲仔飯都有哪些原料

2021-01-28 714

  江門特產臘腸的食物養分成份知識普及:臘腸的功效以及食用禁忌。臘腸食物養分價值高,有很多種菜系好菜做法。臘腸無論蒸煮,清燉,仍是燒鹵,煎炸,都風味香濃,養分豐富。臘腸還具有較高的食療養分價值。本篇介紹臘腸的養分價值剖析,食物食材養分手冊,令您在生活中做到廣府飲食。

  原料:

  大米、油、臘腸、油菜、鹽、色拉油、老抽、香油、白糖。

江門臘腸廠

  做法:

  1、將淘洗潔凈的大米放入砂鍋中,加適量水浸泡十幾分鐘;

  2、在浸泡好的大米中參加少量油,拌勻;

  3、蓋上蓋將米飯煮至八老練;

  4、臘腸放入清水中浸泡五分鐘,撈出切片,放入砂鍋中,持續煮至全熟后拌

  5、油菜洗凈,另煮一鍋水,水沸后參加少量鹽和色拉油,放入油菜氽燙一分鐘,撈出備用;

  6、將老抽、生抽、芝麻香油、綿白糖混合調成味汁,淋在蒸熟的煲仔飯上,放上氽燙過的油菜即可。

文章源自 江門臘腸廠 http://www.fczxw.org/ 

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